Une nouvelle étude a trouvé une association entre la thérapie par vibration du corps entier et une augmentation des bactéries intestinales bénéfiques et des molécules anti-inflammatoires chez la souris
Une nouvelle étude suggère qu’une simple thérapie par vibration peut modifier de façon bénéfique le microbiome intestinal et réduire l’inflammation liée au diabète. La recherche à ce stade n’a été vérifiée que sur des modèles murins (souris), et des études antérieures sur la thérapie par vibration chez l’humain indiquent que ces résultats pourraient ne pas s’appliquer de façon générale aux traitements chez l’humain.
Depuis plus d’un siècle, la thérapie par vibration du corps entier est en marge de la science médicale dominante, depuis les chaises vibrantes de John Harvey Kellogg pour la santé et le bien-être à la fin des années 1890 jusqu’aux cosmonautes russes utilisant cette technologie au milieu du 20e siècle. Bien que les partisans de la thérapie par vibration suggèrent un large éventail d’avantages pour la santé, les preuves scientifiques à l’appui de ces allégations ont été jusqu’à présent insaisissables.
Une étude influente menée en 2017 chez la souris a conclu que seulement 20 minutes par jour de vibrations du corps entier pouvaient imiter efficacement les effets métaboliques de l’exercice. Cependant, un grand nombre d’essais cliniques n’ont pas démontré de façon convaincante que cette technique est très utile chez l’humain, en particulier lorsqu’elle est pratiquée séparément des autres exercices ou activités physiques.
Une nouvelle étude émet de nouveau l’hypothèse d’avantages systémiques généraux de la vibration corporelle globale à partir d’expériences sur des souris. Cette fois, la recherche suggère que la technique peut induire directement des changements dans le microbiome intestinal et une augmentation du volume des macrophages anti-inflammatoires, un type de cellule immunitaire qui peut supprimer l’inflammation.
L’étude s’est penchée sur les effets de la vibration du corps entier sur des souris saines et sur des souris atteintes de diabète de type 2. Dans les deux cohortes de souris, des vibrations du corps entier d’environ 20 minutes par jour pendant quatre semaines ont entraîné une augmentation de ce que l’on appelle les macrophages M2, un phénotype de cellules immunitaires qui résolvent ou suppriment l’inflammation, par opposition aux macrophages M1, cellules plus actives aux stades pro-inflammatoires de la réponse immune.
Parallèlement à ces modifications des macrophages, les vibrations du corps entier semblaient également induire des changements majeurs dans la population de bactéries intestinales des animaux. La plus importante est la multiplication par 17 du nombre d’Alistipes, une bactérie généralement considérée comme une présence bénéfique dans l’intestin. L’Alistipes se retrouve notamment en baisse de volume tant chez les sujets obèses que chez les patients souffrant de maladies inflammatoires de l’intestin.
Pour le moment, les chercheurs ne savent pas exactement quelle pourrait être la relation entre Alistipes et les macrophages M2. On ne sait pas bien encore si la bactérie influence la présence des macrophages M2, ou vice versa. Il n’est pas clair non plus de savoir comment les vibrations de tout le corps pourraient causer ces changements métaboliques et microbiologiques, donc bien que l’étude soit fascinante, elle n’offre certainement pas de preuves claires de l’efficacité de la thérapie par vibration.
Ce qui est encore plus flou dans cette étude, c’est la façon dont ces résultats se traduisent chez l’humain. Un examen systémique de 2016 de la thérapie par vibration du corps entier chez les patients humains atteints de diabète de type 2 a conclu que cette technique pourrait avoir des effets bénéfiques en termes de force musculaire et d’équilibre. Cependant, en dehors de la mobilité et de l’équilibre, il n’y avait pas suffisamment de preuves pour appuyer d’autres allégations santé.
Jusqu’à présent, la grande majorité des études chez l’humain ont montré que la technique n’avait que des effets bénéfiques minimes sur la santé, surtout lorsqu’elle est pratiquée sans exercice physique supplémentaire. Donc, bien que cette étude chez la souris soit indéniablement convaincante, il est peu probable que les vibrations du corps entier confèrent ces mêmes actions microbiennes ou anti-inflammatoires spectaculaires chez les humains dans une mesure significative.
